От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

razvivaika писал(а):

Я за!А тх нужно в этот день именно делать?Или как?

да, делать! Я подготовлюсь сегодня и завтра напишу сюда список упражнений, либо на несколько дней сразу буду писать, т к разница во времени у всех.
Т е, например, нужно будет сделать три притопа, два прихлопа в первый день, в следующий день уже по четыре

photo2011 писал(а):

Анюта, я поддерживаю!

Прекрасно! По крайней мере, нас уже трое!