От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Медея писал(а):

Во сне??? Или ты не спишь в такое время? У меня такое бывает, если очень поздно ложусь, тогда кефира выпиваю.

Таня. не сплю. поздно ложусь.
А то и проснулась тогда в 3 ночи из-за тошноты.
Кефирчик или йогурт помогут??