От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka

Лена


Украина
photo2011 писал(а):
пишите сегодняшний вес

Я пока не взвешиваюсь Embarassed
Пару недель назад начала опять считать калории. Стою в планке каждый день. Хожу много пешком (минимум 4 км в день). По вечерам (через день приблизительно) качаю пресс с гантелькой. Но по себе вижу, что застой какой-то в моем теле.

 
13 Ноя 2015 20:03

Страница 339 из 597