Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Добрый вечер всем.

Лариса я всегда покупаю 200 гр зернистого творога.Яблоко с корицей и в микроволновку.
Валя молодец , боевой настрой всегда выручает, ну и я за тобой.

Завтра:
6.00 булочку , каша овсяная и пару конфет.
12.00 салат ( помидоры и огурец с моцареллой ) 400 гр хочется что то лёгкого после мяса. апельсин.
17.00 гречка с луком и морковкой 200 гр.Всё на воде без масла.
Все удачи.