Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Приветик девочки! Я по нулям, КД ...все еще жду циферки 68 пока нет...но отчаиваться не собираюсь) пока)
Честно веду дневник питания, по прежнему углеводы доминируют, но жира стало меньше около 40-45грамм в день... меньше не выходит( белок 70-80 максимум, больше никак не набирается...с питанием однозначно нужно что-то делать...
Теперь срочно хочу 67кг - с ними у меня ИМТ будет 24,9 - норма)) Планирую в 2016 год войти с нормальным весом Надо додавить до НГ себя)

Shony писал(а):

Алл, спасибо! "досрочный Новый год"-точно сказала! В жизни всё бывает-и черная полоса, и белая! Черная двухгодичная затяжная у нас закончилась в марте месяце этого года! Теперь пусть белая тянеться не меньше)))))))

Аля, слава Богу, что наступила Ваша белая полоса! Пусть она продлится как можно дольше)

Irina Divers писал(а):

У нас на Рождество красный цвет основной в украшениях. А еще свитера красные продают с оленями, Санта Клаусами, цветы в горшках тоже красные, дома украшают лампочками и фигурами разными. Вообчем, красиво. Я люблю проехать вечером по нашей улице, когда уже темно. Будто бы в сказочный мир попал.

Ирочка, мне тааааак нравится, что в Америке очень большое значение придают традициям - особенно по поводу праздников-это просто волшебство, как украшаются дома, готовятся подарки и люди даже одеваются в духе рождества!
У нас такого нет( Да, город горит огнями, но нет этого самого духа... разве что после боя курантов фейерверки запускают многие семьи и город полчаса громыхает и небо озаряется разноцветными огоньками... красиво... но мало