Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ореховая соня писал(а):

Сорвалась я((

А па попе?! Шучу я Наташ, ну сорвалась, ну поела вкусняшек, зато удовольствие получила) и не надо себя за это гнобить!!! Порадовалась маненько и хорош! Быстренько взяла себя в руки и на систему вернулась) Главное - не сорваться на следующий день, это я для себя чётко уяснила. Один раз, как говорится, - не страшно) а вот два - уже в привычку может войти. В общем, не ругай себя, держись, мы с тобой!
Вот увидишь, даже если привес будет, он быстро уйдёт на системе!
А ещё... как говорит одна моя подруга: ой, я сорвалась (на диете) срочно ср*льный чай надо выпить!!! Но я не сторонник таких методов.