Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Катёна-Я писал(а):

сухое красное вино после шести вечера можно редко или как. Как реагирует вес на такую "расслабуху"?

Как я поняла - всё очень индивидуально. У меня сразу привес наутро. Он, конечно, уходит за пару дней (это если я 1-2 бокала выпила вечером, а если больше - то дольше))), но его могло бы и не быть) Так что вариант "пару бокалов раз в неделю" не для меня, увы... раз в месяц могу себе позволить..
А у кого-то нормально проходит, без привесов!