Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброго дня!

Рыбка79 писал(а):

он не столько болен, сколько боится

мужчины здоровья!!!

алешка ру писал(а):

и ставить новую цель

умница
infizma

elleni
здоровья
менюшка на завтра:
з 6.00 молочная рисовая каша, бутерброд, сладкая булочка - 300 гр, ягоды (черная смородина, малина) 100 гр
о 12.00 рис с кальмарами (потушила морковь с луком, добавила кольца кальмаров, 3 минуты и добавила отваренный рис) 300 гр, квашенная капуста 50 гр
у 17.00 250 гр творога с 2 мандаринами и 5 черносливенами