Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Verensia, с возвращением.
девочки, спасибо за пожелания, стало легче, хоь могу функціионировать
Еженок, пусть скорее программа станет привычкой

Сегодня буду кушать:
7.30: ячневая каша с маслом и сосиской 200г, пара печенек
12.30: кабачковый суп-пюре с фаршем тушеным - 300г, сыр 20г
16.30: творог с черносливом 200г, ряженка 100г