Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

меню на завтра
завтрак 6.00: 1 порция овсяной каши, 5ст.лож. консервированного салата, бутерброд с колбасой и с сыром, 50гр "Штолен"

обед 14.00: или кабачковое пюре с рисом и фаршем, или тушённая капуста с фаршем

ужин 17.30: завтра не работаю, что-то хочется интересного на ужин замутить.

вес у меня как-то ... не понять совсем, прыгает туда-сюда... может перед КД такая мура

начались холода... ничего не хочется делать....