Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Девочки, привет!
Я, вроде, уже с вами, но только не афишируюсь, боюсь, что уменя ничего не получится. Зато притащила вам рецептик - вроде по системе он подходит - посмотрите - вкуснота - сил нет!

Ржаные горбушки

http://forum.say7.info/topic15410.html