Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

LEX писал(а):

omilo Оленька,привет!!! Добро пожаловать!

Привет, Алёнка

LEX писал(а):

а у тебя скоко лишних-то?

Я со своими кг никак в себя не вернусь после родов, хотя уже почти 3 года прошло.
У меня сейчас 89-90, а хотелось бы 65, ну, на крайняк 70 кг. (рост 165)
Я, в свое время, на Монтиньяке худела на 20 кг - принцип раздельного питания - и "в форме держалась" долго - несколько лет. Потом развод-нервотрепка-еще похудела, а потом - спокойная жизнь - НЕработа - бросила курить - родила - откормила - и вот здравствуйте, я с вами