Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Ляночка08 писал(а):

30г чуток маловато... ну если калораж в 1200 не больше- тогда да 30 г жира надо..а если 1500 то уже хотя бы 40...

Как написали, так и рассказываю) Не знаю, насколько это медицински правильно... но жиры есть-есть) Минимум обеспечен? Думаю, да... Если найду кину ссылку...

Ляночка08 писал(а):

дорогая? я давно не покупала...

Видела 42грн кило... красивая такая, светленькая... от темной вся еда будет грязно-коричневого цвета...