Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov

Светлана

59 лет
Тульская область, г. Щекино
Ань, а ты до того ела больше или меньше? Не анализировала? Как часто? Эта, собственно, не диета, а принцип питания. О дробном питании слышала когда-нибудь? Это оно и есть. Есть надо часто, на немного. Вот и все. Если набираешь, то, возможно, тебе следует рацион пересмотреть свой. Ты спортом никаким не занимаешься?
А каков принцип в твоих пятнашках?
Ag@ta писал(а):
Наконец-то увидела нолик после восьмерки на весах и радостно шагнула на линеечке

Поздравляю. А на линеечке-то 81.

 
25 Ноя 2015 14:46

Страница 547 из 607