Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!!!!!!!!
Меню на завтра:
09.00 кофе, 1 печенька, овсянка на воде
13.30 ленивые голубцы 300 гр
17.40 творог 250 гр, яблоко