Тантана

Татьяна
47 лет
Калининград
Лисяка67 писал(а): |
Вроде хотелось себя побаловать, а ничего не хочется. |
Именно такое состояние. Хочешь себя вкусняшкой побаловать и понимаешь, что не хочешь это съесть.
У меня есть еще одна особенность. Когда сижу на диете, начинаю судорожно искать новые рецепты чего-то вкусно-запретного. Внимательно изучаю, и не пытаюсь сразу готовить. Вроде как перебираю - надо оно мне или нет. И видео-рецепты с удовольствием смотрю во время диет. Они меня подстегивают.
А еще в предновогодней диете мне нравится стимул. Если я достигаю поставленной цели, то в подарок себе делаю свои любимые праздничные блюда (салаты, торт). А если не достигаю, то лишаю себя.

Но я так люблю вкусно поесть, что всегда достигаю цели и получаю свой торт в новогоднюю ночь.
