Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!

Nozomi писал(а):

как начала нарушать, так до сих пор не могу в руки себя взять((((

Ай-ай-ай!!!!! Нашаманила тебе волшебный пендель. Вышла на балкон и киданула в твою сторону. Каааак прилетит! Бери себя в руки и вперед!!!!!!

infizma писал(а):

Ааа, больно же будет

Будет системно! Типа системный массаж проблемных мест!

Еженок писал(а):

я встала сегодня и каких только цифр не увидела...

Фиалка1785 писал(а):

то почему бы и нет

Да чего-то после 12 слово "хлебец" начинает в моей голове звучать несистемно

Янечихала писал(а):

У меня сегодня +100 г,

Не расстраивайся. Это водичка. Она найдет нужную дырочку и вытечет

Янечихала писал(а):

что скажете??

Я думаю, что сейчас малышка важнее быстрых результатов! Также как и твой здоровый сон.

Кукла Вики писал(а):

нажрала 2 кг с этим ремонтом.

И снова в бой - покой нам только снится...

Еженок писал(а):

до сих пор не позавтракала(ну не лезет ничего)

Крепись! Надо перетерпеть. Все это пройдет.
А зубки пусть у плохого дядьки болят, а у малыша растут без всякой боли!!!!

Кукла Вики писал(а):

это мамин хороший друг...

Да уж, это самое гиблое дело(((( Остается надеяться, что это рано или поздно закончится!

У меня сегодня был сумасшедший день. Хорошо, что он подходит к концу. Как-то грустно худеть без весов. Теперь вместо взвешивания пристально разглядываю себя в зеркало по утрам в поисках признаков похудения Пока нашла признаки только в пальцах рук: стали легко сниматься кольца. В других местах вроде все по-прежнему. Вот думаю, неужели отвалившиеся 5 кг все были на пальцах рук, - это ж по 500 гр жира на один палец Ну что ж буду уговаривать похудеть и другие части тела!
Мои планы на завтра:
Завтрак: 8.00 2 яйца жареных с луком и помидором (300 гр), блинчики со сметаной (200 гр), чай с сахаром.
Обед: 13.00 Котлетки сегодняшние (200 гр), рис пропаренный отварной (100 гр), овощи тушеные (морковь, цветная капуста, брокколи) (200 гр), зеленый чай.
Ужин: 18.00 кабачковая икра (запекаю в духовке кабачки, лук, чеснок, помидор без семян, посыпав овощи приправами и солью; запеченные овощи измельчаю блендером. Если не нравится густота, то ставлю еще в духовку и томлю до нужной консистенции) (200 гр), рис отварной пропаренный (300 гр), зеленый чай.

Всем удачи и отвесов!