Болталка о ЗОЖ - 9

lilidzhan писал(а):

девочки у кого диастаз, делусь с вами блогом своей знакомой девочки Ани. там есть статья про упражнение вакуум. ну и просто замечательно пишет всем советуйу. транслит подкачал )))

я делала надо снова начать делать, довольно легко, сейчас найду видео
http://www.youtube.com/watch?v=pALYzzLVZe4 с 2,40