Болталка о ЗОЖ - 9

ем тоже что ем в обед примерно....ну то есть к примеру мясо и салат овощной с йогуртом...или куру и овощи...или картошку с овощами...или понесласьдушаврайемвсечтохочу ТОЛЬКО ТВОРОГ С ОВОЩАМИ..ИЛИ ЯЙЦО ВАРЕНОЕ..Я МОГУ ЕСТЬ ЕСЛИ Я СЕЛА НА ЖЕСТКАЧ КАКОЙ ТО НА ПАРУ ДНЕЙ ИЛИ ПЕРЕД САМЫМ СНОМ ВДРУГ Я ГОЛОДНАЯ..а ужинаю я обычной едой только без углеводов уже