Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

MansVV писал(а):

Чувствую себя шариком перед КД. Мир кажется недружелюбным, себя ужасно жалко.... Страшный жор... Пытаюсь постоянно держать занятыми руки, чтобы они не положили что-нибудь в рот.

Как я тебя понимаю У меня только закончились и я вот я совсем другой человек: милый, дружелюбный и с отвесами. Вчера нарушала чуть-чуть. Но сегодня ни-ни:
7-00 чай с кусочком тортика 200 г
13-00 треска на пару с овощами (лук, морковка, кабачок) всё 300 г
17-00 творог 200г яблочко, чернослив(3-4) шт