Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Сегодня:
6-00 2 миникекса, 3вафельки
9-00 творожные шарики http://forum.say7.info/topic21898.html без манки
13-00 гречка, катлеты на пару, капуста http://forum.say7.info/topic60388.html
17-00 творог, морковка с йогуртом