Секретное оружие в борьбе с лишним жиром-замороженный творог

Sita95 писал(а):

Алечка! прочла всю темку про "секретное оружие" и возник один навязчивый вопрос: Когда можно есть это секретное оружие в ужин (в 6 часов вечера) или можно позже? Об этом никто не написал и не спросил, если можно, ответьте пожалуйста!!!!

Творог лучше есть на ночь, у меня это второй ужин)
Стараюсь за два-три часа до сна где-то перекусить. Например, ужин в 18.00, а творог-в 20.00 или 21.00.