Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Ляночка08 писал(а):

Взблендерила и смешала с семенами?

По рецепту надо ягоды грамм 170, 3 ст.л. меда и 3 ст.л. чиа. Ягоды с медом блендернул, вылил эту смесь в чашку и насыпал чиа, перемешал ложкой, убрал в холодильник на 2-3 часа. Все! Джем , вкусный и полезный , готов. Как девочка одна сказала, можно хранить в холодильнике до 2-х недель.
Не знаю про 2 недели, я за день съела.
У меня было 170 грамм ежевики, 1 манго и все остальное по рецепту.
Сегодня сделала мандариновый джем, настояла 4 часа, и съела ужО.
Фотки сделала, но сегодня нереально их выложить. Интернет работает раз в полчаса. Где-то че-то гремит в небе. Но у нас пока даже солнышко светит.