Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 20

Всем утра!!!

devo4ka_anton писал(а):

Привет, Верунь! даже на твои фото никто не выполз

выползли,выползли, только сегодня
Ой, какие классные вы! И погодка супер!

Зайчиришка писал(а):

а детям клетчатку можно??? может,вводить или отруби, или клетчатку, в банках продаётся.

можно, и даже нужно, особенно у кого проблемы со стулом) читала тоже недавно. У младшей случились некие эпизодические затруднения, то ли мало воды пила, то ли переход от ГВ на твердую пищу так происходил, короче отруби в йогурт и в кашу и в суп. исправили ситуацию моментально, кардинально не меняя при этом вкус привычных блюд
Я овощи в салатах ввожу, разные,экспериментирую. А фрукты ежевечерне "семейная фруктовая тарелка", нарезаю красиво разных фруктов, и сезонных и разных. Иногда вместо обычного ужина.И все наперегонки съедается. За компанию оно как известно и жид удавился*.
вчера на четверых съели 2-х килограммовый помело (ну там полкило корка наверно). Хотела сфотать-не успела. Я начистила и всем тарелки раздала, чтоб не ляпали-не капали, а малая между нами бегала и у каждого по кусочку из тарелки хватала и в рот) веселилась
Пошла печь медовик, делать салат и мариновать мясо, гулять с дочей и убираться потому как у мужа д\р завтра