Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

олина писал(а):

Наташенька приветик!!! Мудры - замечательные пальцевые "асаны", которые очень влияют на организм. У нас в институте выпустили даже целый альбом мудр! Очень важно их применять в соответствии с предназначением. В общем сильная это вещь!

Леночка,привет! Спасибо за ответ.
А где можно найти этот альбом?