Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девчата!
Дина, как ты доживаешь с 6 утра до обеда????
И кстати, не хочешь новую фотку в красивом своем черно-белом платье поставит на аву? такая мотивация будет для всех
Завтра меня муж кормит)))Вот что будет:
9-00. тост, глазунья из 1 яйца, горький шоколад примерно 50г, хурма.
13-00. Куриное филе, маринованное в соевом соусе и специях. Теплый салат из брокколи и яйца+белый йогурт. 50г квашеной капусты
17-45. Творог(200) +капуста+морковка+сельдерей (это я сама уже, без мужа))

infizma писал(а):

17-00 йогурт, фрукты (мандарины, киви), если голодно будет, добавлю творог

ой капец как тебе голодно будет через часа два! Добавляй сразу творог, это основная еда в таком варианте