Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, всех поздравляю с наступающим новым годом!!!!!!!!
Всем желаю исполнения самых заветных желаний!!!!

Сегодня:

З- сушки 200 г, чай с сахаром 300 мл

О.- гречка200, кефир.300, помидор

у. творог 200, мандаринка большая, кефирчик. 200