Путница

Наталья
Украина, Киев
Привет!
Наталiya писал(а): |
У Яши взяли анализ крови, но делают его не здесь, только завтра отправят в лабораторию. |
Жду твоих сообщений, Наташенька.
Ольгура писал(а): |
Ууууууу, у нас такое не продаююююют. |
Оля, быть такого не может! Это - Китай, он повсюду
Наталiya писал(а): |
Из веткабинета я так в бахилах до дома и ехала |
Натуля, одна моя подруга из кабинета гинеколога выскочила без юбки, только пришла на работу, а её главный вызвал. Пальто сбросила и пошла. Хорошо. что зимняя пора была и на ней зимние колготки, все же они плотные
Девы, я о похудательных

терзаниях. Валя знает, что я на стаканчиках сидела. Сейчас это уже образ питания

Но я слегка тормознула, решила оставить на 5 кг больше предлагаемой нормы, т.к. возраст на лице и руках проявляется сразу

, тем более. что у меня "тяжелые" кости.
Так вот, до тех пор, пока не начнете пить воду без газа не менее 1,5 л в день(а желательно не менее 2 л), результат любой диеты при малейшем отклонении будет уничтожен практически моментально. Начинать нужно с утра, желательно 1 ст. каждый час или как я - 500 мл после подъема, 500 - перед завтраком, 500 - перед обедом. Потом между приёмами перекусов

, но только ДО еды. Ложусь очень поздно, ем, что хочу и когда хочу, но не больше стакана. Если прошло больше 3 часов, а есть не хочется, все-таки перекусываю чем-то легким или кофе/чай с конфеткой.Размер М-L( XL у итальянцев) держится стабильно.