Готовим вместе с Tupperware

Susy писал(а):

sanata75 Если без масла-то без разницы. Я варю кубиками в Микро+. Свекла кубиками+ раст масло- 3 минуты.В это время режу морковку.Добавила- 3 минуты. Добавила картошки кубиками- 5 минуты. Кажд слой слегка масло добавляю.По истечении 3 минут-стоит просто 3 минуты. Затем остыло-добавили капусты квашеной.Масло уже чуть-чуть..т.к в овощах присутствует. Без масла овощи кубиками слипаются. Поэтому в рисоварке или паста браво варю либо большими кусками(крупная картошка,красная свекла-очищенные),либо целиком(картошка и свекла помельче,можно нечищенную,можно чищенную) Морковка всегда чищенная-вареную плохо ее чистить.

На какой мощности так мало варите?
Овощи нужно готовить на мощности не более 700 Вт (это в любой инструкции к СВЧ написано), иначе они теряют свои вкусовые качества.
У меня СВЧ максимально 1000 Вт, я выставляю 600 т.к. следующая мощность идет 800 и это для овощей уже много.
У меня без масла не слипаются. Я потом уже готовый винегрет маслом заправляю.