Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Приветик всем у меня сегодня было - 0,8кг, хотя вчера ну очень сильно нарушила...нервишки успокаивала. Вот как от этого спастись? Чтобы не заедать, а? Думаю, что могу завтра плюсануть, вылезет мне моя шоколадка

Сегодня:

Завтрак:
Суп с фасолью
3 конвертика из лаваша с сыром
3 дольки шоколада

Обед:
Рис пропаренный отварной
Окорочок из духовки (кожу не ела)
Огурец

Ужин:
4,5 яйца
ИИИИ салат листовой, ну не могу я яйца и мясо без огурца или салата, не могу А есть один творог на ужин, тоже не очень хочется