Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа

irina-s писал(а):

А в какой ты салат хотела его добавить?

не знаю я думала что кто нибудь уже пробывал я семена сегодня заказала по эбею в магазинах посмотрела дороже вот на недели придёт хачу попробывать я на диете по этому подыскиваю что нибудь лёгонькое