Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброе утро девулечки !!!!!!!!!!!!!С отвесиками вас красоточки .
У меня сегодня тоже первый отвесик весы показали - 1,100 Так приятно)))))
Я очень рада что опять вернулась сюда,так дружно и просто приятно понимать что ты не одна и тебя понимают,а не говорят что ты не когда не сможешь похудеть.
Сегодня кушаю
З 9.30 2 бутера с хлебом,яичница из 1 яйца,кофе с с/с и молоком
О 13.30 Греча-5 ст.л.,бедро небольшое тушеное в мульте без масла(проверено),салат из морк и редьки с 1 ч.л масла-5 ст.л.)
У 17.30 Желудки куриные тушеные в мульте с травками(куплю полкило,думаю готовых получится около 250-300 гр),зел чай