Без особого труда похудела на 10 кг.

Всем привет!!
таки далой первый кг жирка ( за 2 первых стаканных дня) не успел прилипнуть за неделю..
меню моё прекрасно!!вчера было мартини на ужин поздний из закуски оливки на 10-й штуке муж решил уточнить , тебе столько можно ? я его успокоила, говорю, могу сожрать всю банку, так что я поделилась с вами
сегодня все-равно было минус 100гр!
завтрак: картошка с мясом и влез 1 потапчик ( маленький кусочек хлеба в соусе помакала)
второй завтрак: кофе растворимый с молоком
прогулка с детьми по пурге за фруктами
обед: творожный домашний десерт ( творог, сметана, замороженная клубника, грушевый сироп, сахар) с натуральным кофе с молоком
полдник : сырая тертая морковь с чесноком и майонезом, минияблочко порубленное и залитое ряженкой, 3 ложки компота( просто допила вкусняшку))
планируется ужин: капуста жареная с ложкой майонеза, компот
на ночь- стакан семак

всем желаю начать стройнеть!! впереди 8-е марта, а у кого и 14-е февраля и даже 23-е