Nozomi
Надежда
58 лет
Россия
Доброе утро, девулечки!
Звезда_на_Новогодней_Ёлке писал(а): |
задачи на сегодня |
Светик, ты предлагаешь расписывать план на каждый день здесь?.. Попробую, конечно, но не уверена, что смогу это каждый день делать, мне проще на неделю. Хотя может так даже лучше, глядишь и дисциплина подтянется
План на неделю:
1. Избавиться от 1 кг
2. 3 полноценных занятия в тренажёрном зале, минимум 5 занятий в неделю по 30 мин (плавание, йога)
3. Закончить мои Одуванчики
4. Заниматься английским ежедневно: 1)выполнить уроки 1-2 по Гивенталю; 2) выполнить уроки 1-2 с курса, + пазл инглиш аудирование
5. Достать швейную машинку из шкафа, подготовить к работе, изучить инструкцию, опробовать её возможности.
Для этого сегодня:
1. Придерживаться питания по системе -60 не сделано
2. Велотренажёр днём 30 мин (дома), тренажёрный зал в 20-00 не сделано
3. Купить глину и зелёную краску для Одуванчиков не сделано
4. Английский: Гивенталь+аудирование на ПазлИнглиш 1-1,5 часа сделано
Мало, конечно, но текущие дела никто не отменял..
Ну сё, всем хорошего дня, успехов в начинаниях!
Побежала на работу