Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Как хорошо, что у всех отвесы! Кстати хотела спросить, вы их каждый день считаете или в сумме за неделю? А то у меня муж тренер по фитнесу, наблюдает за мной, составил таблицу опросную, сфоткал паразит, будем говорит процесс фиксировать, вот не могу с него только программу стрясти.
Сегодня З: Выпечка от свекрови каша по португальски(оказалось много и мои не оценили, чувствую завтра только доем) кофе с молоком и сахаром
О: Рис с овощами и колбаса в кружке( доела, пришлось старшего отгонять, он большой любитель колбас)
У: Паровая свекла с яблоком и черносливом
Пью я воду постоянно, только с утра кофе или чай