Nozomi
Надежда
58 лет
Россия
1. питание по системе - выполнено!
2. плавание 40 мин днём, вечером прогулка быстрым шагом (бегать мене низя) 20-30 мин. (если на улице не будет -25* wacko1 ) -
мороз был, не гуляла
3. купить глину и краску для Одуванчиков выпонено!
4. английский 1-1,5 часа - голова раскалывается весь вечер, не могу заниматься(
5. разобрать шкаф со швейными принадлежностями
(хотя бы начать, там черт ногу сломит, уже года 4 не могу себя заставить это сделать girl_cray ) - начала, но опять же головная боль мешала...а так могла бы сделать больше..
план на среду:
1. питание по системе.
2. плавание 40 мин днём
3. занятие в тренажёрном вечером
4. английский 30-40 мин. Если осилю, тк работаю в среду и пятницу с 9 до 22