Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

дгбро пожаловать к нам

Спасибо , про завтрак я поняла.. Больше не буду.

Pulemet4ica писал(а):

Просто у тебя равнонасыщаемость страдает

Исправлюсь

Ksunik87 писал(а):

А ты грудью не кормишь? У меня в первые месяцы не то что аппетит -жер дикий был. После кесарева пока не торопись пресс качать, это серьезная операция, через 4 месяца можно целенаправленную нагрузку давать, до этого только офп.

Уже нет.. Так получилось хочу дома аэробикой по заниматься, но пока не могу, на улице упала на пятую точку, копчик болит теперь)))) как пройдёт надо заниматься.

Redo4ka писал(а):

Добро пожаловать! Яйцо на ужин идет только для связки.

Спасибо, я все поняла

Redo4ka писал(а):

Если ужинать по системе, то к утра ой как есть захочется!

Да, временно, отказалась от сахара, скоро хотелки подтянутся у меня, конфетки, печенье, тортики