Флайледи

Девочки, здравствуйте.
Меня зовут Таня. Интуитивно уже несколько лет следую основным принципам Флайледи, но мне не хватает системы, а иногда и силы воли.
Случайно наткнулась на вашу тему. Изучила сайт http://www.flylady.ru, но еще не во всем разобралась. Не могу понять, что значит «Погасите хотспоты», что нужно делать? Ну и конечно обувь на шнуровке, даже не знаю, что из имеющегося может подойти. А в остальном вроде понятно. Буду добросовестно выполнять задания .
Принимаете?