Диета Дюкан. Часть 5

Natasssha писал(а):

в тему рыбы - в данный момент ем скумбрию, запеченую в рукаве

Вкусненько! Но я больше всего скумбрию люблю копченую.

Татьяна Анисимова писал(а):

Столько идей! Побегу завтра за рыбой аж волосы назад!

Давай беги! Тебе грех не есть рыбу, в рыбном краю живешь!
У меня в рукаве и на пару муж рыбу делает, а вот жарить отказывается, меня заставляет.
Можно ещё делать омлет с рыбой. Очень хорошо горбуша сюда подходит, она суховата, а в омлете очень даже неплохо. Например - находим в холодильнике остатки вчерашней рыбки, взбиваем яица, выливаем в форму + рыбу (я её руками на маленькие кусочки рву)+зелень укропа, можно добавить помидорку и запечь в духовке. Вкусно!