Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica писал(а):

Психологически - будет ясно, что можно перекусить

так я думаю если перерыв с 6 утра и до двух обеда, то по здоровью даже надо перекусить А то блин насилие прям какое то (ток не убивайте мну)