Диета Дюкан. Часть 5

Elinka_ZP писал(а):

ЛюдМила@ Да, отруби в лепешке. Сначала я купила хлебцы, потом дочиталась. что они из цельного зерна. Нельзя, как я понимаю.

Хлебцы нельзя

Elinka_ZP писал(а):

Женечка, что добавить?

Ой, это я про себя - мне было бы мало. Но я многоежка Девочки поопытнее может подскажут))
Хотя, знаешь, сейчас вспоминаю, чем я в атаку питалась - тоже не так уж много ела. Единственное, крабовыми палочками ещё перекусывала. Спасали они меня.