Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

MansVV писал(а):

Ну и вам кусочек принесла

Валяяяя убила на повал спасибочки за эксперемент и выставленый рецепт, обязательно воспользуюсь

МолодцоваКэтти писал(а):

Татьяна М. писал(а): Катюша, добро пожаловать вновь!!! меня смущает фасоль на ужин, хоть и зелёная потом, может, девочки поточнее скажут. И ужин желателен ДО 18.00 подождём, что скажут девочки)) а ужин в 18:00, потому что спать ложусь примерно в 1 ночи...

4. Зеленая фасоль это ОВОЩ! Для нее правила как для овощей!


Всем с добрым утром

МолодцоваКэтти писал(а):

Обед 14:00 куриный суп (яичный блин, куриная голень, зелень), салат из капусты свежей с огурцом с каплей масла, всё грамм 400

Масло 1ч.л и только если обед до 14часов и скока салата планируеться?