Диета Дюкан. Часть 5

Здравствуйте, девочки. Первый день на атаке, ничего особенного, без дискомфорта и голода. Зашла после работы в магазин, меня там знают, стали предлагать рахат-лукум и свежие штрудели с вишней. Помнят Но я купила обезжиренное молоко, пакет каркаде и ушла)))
Спасибо за ответы и советы. Конечно, я по-всякому пыталась сбросить вес, в том числе и на -60. и другими способами. результат всегда временный, никак не получается перестроить себя как надо. Да и осложнения от лечения тоже "помогли", ела, как не в себя .
Пересчитала программу. На атаке 4 дня и должна сбросить 1,8 кг. Завтра продолжаю, приготовила себе еды побольше(уха, мясная запеканка, джем из каркаде, молочно-творожное желе с ароматом карамели, ну и все такое вкусное). Трудно много пить, чувствую себя бочкой.