Варлаша
Наташа
42 года
Москва
MansVV писал(а): |
В этом ужине насыщаемая часть - это творог. Поэтому лучше было сделать творога по-больше, а капусты по-меньше. |
Валь поспорю
Если бы были СВЕЖИЕ овощи и творог, то да. А здесь тушенные овощи, поэтому все
MansVV писал(а): |
Прямо раздразнила, так картошки захотелось. Пойду лучше спать лягу, может мне приснится, что я все ем и не толстею |
Во и ты ))))
Ksunik87 писал(а): |
17.30 потушу брокколи в йогурте творог с зеленью( а если творог смешать с йогуртом и этим затушить с брокколи?) Ну и лук, морковка. |
http://forum.say7.info/topic55335.html
Ksunik87 писал(а): |
Не травите картошкой, я ее очень люблю, но заметила что после картошки я набираю жестко вес, а утром как-то не то, я люблю свежеприготовленное |
Ксюнь, чтобы от картошки не набирать вес, почисть порежь и замочи ее на ночь (в холодильник поставь). Утром промой, обсуши и жарь
Татьяна М. писал(а): |
даже не знаю, чего захочу на завтрак |
Как я тебя понимаю