Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет
Так вчера вечером хотелось захомячить что-нибудь.... но я кремень
завтрак 10:00 жареное яйцо, кусочек хлеба, булочка вкуууусная и банан; кофе с молоком
обед 14:00 рубленые котлеты из куриной грудки (филе, лук порей, яйцо), гречка, всё грамм 350
ужин 18:00 запеку грудку в рукаве со специями (300-350 гр) и зелёным чаем запью
А ещё сегодня пью детокс напиток из яблок и корицы) кто-нибудь пробовал?