Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79 писал(а):

Взвешалась сегодня и измерила объемы. Всё как было в сентябре месяце, так и осталось. Вес 67 и объемы те же. Прекращаю перекусы, на завтрак овсянку, не знаю что еще делать. Пошла впадать в депрессию((((

Не, не! Нельзя! Овсянка это хорошо, но в прикуску с чем-то для души! Если спорт недавно добавлен, то советую подождать. Если давно, то может программу сменить, например круговые тренировки добавить, ну это конечно тренеру решать.