Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

З 9.00 каша рисовая, бутер с вареньем, чай пару конф
О 13.00 ленивые голубцы(фарш, капуста, лук, морковь, томатный сок)350, чай с лим
У 17.00 творог 200, кефир 100, 2 мандарина