Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov писал(а):

Вишня-я Юль, ну, что ты взвешиваешься чуть ли ни каждый час? Что ты эти несчастные 200 грамм контролируешь без конца? На вес так много факторов влияют! Тут и как в туалет сходила, и месячные, и что съела... Да мало ли что? По себе знаю, что перед КД будет точно привес, если солененького на кануне съесть - то же самое. Пиво попью обязательно в плюсе буду. Нельзя без конца взвешиваться! Это тебе любой диетолог скажет.

да я вобще-то 1 раз в день с утреца взвешиваюся и всёёё