Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

нюша88 писал(а):

У жин как помне для первого дня маловат

это да, нужно добавиться мясного! Но кто сказал, что

нюша88 писал(а):

Лутше творог+фрукт.так дольше есть не захочится.

Для кого лучше, и почему?

нюша88 писал(а):

А яблок вечером не льзя

УВЕРЕНА? Или ты имеешь ввиду что после ужина нельзя? (О и не живое общение, порой тяжко)

нюша88 писал(а):

темболее если у жин у тебя мясной,немного сьіра и усё

какой такой сыр в МЯСНОМ ужине? И да, можно кусочек сыра потом, НО!!! Это в случае вечеринки и т.д.

Зы: все в доброжелательном тоне, ежели чего))