Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Eva& писал(а):

Можно ли чем-то перекусить? Или чай, кефир попить?

Можно! Это я тебе как кормящая мама говорю. А вам с малышом ещё лактацию сохранить надо. Если так поздно ложишься спать, то часиков в 21 стакан кефира или зелёный чай с сыром 50 г. Да простят меня ярые приверженцы системы Не кидайте в меня тапками, ребёнку 2 месяца всего